Dlaczego boli nas kręgosłup? Objawy, przyczyny, leczenie bólu pleców

Najczęstsze objawy bólu kręgosłupa – kiedy nie warto ich ignorować?

Kręgosłup to podstawowa oś naszego układu kostnego – struktura złożona z 33–34 kręgów, która nie tylko utrzymuje ciało w pozycji pionowej, ale także chroni rdzeń kręgowy i umożliwia swobodne poruszanie się. Dzięki złożonej budowie i elastycznym połączeniom między kręgami, pełni funkcję podporową, amortyzującą i ruchową.

Z powodu ciągłego obciążenia tej struktury, kręgosłup jest wyjątkowo podatny na urazy i przeciążenia. Objawy jego przeciążenia lub uszkodzenia mogą przyjmować różne formy – od tępego bólu w dolnej części pleców, przez kłucie w odcinku piersiowym, aż po sztywność karku. Często pojawia się także promieniowanie bólu do kończyn (np. nóg przy rwie kulszowej), mrowienie, drętwienie palców lub osłabienie siły mięśniowej. Choć niektóre z tych objawów mogą mieć łagodny przebieg, ich powtarzalność lub nasilanie się powinny skłonić do dokładniejszej diagnostyki. Zlekceważenie pierwszych sygnałów może prowadzić do pogłębienia problemu i ograniczenia sprawności ruchowej.

Do najczęstszych objawów zwiastujących problemy z kręgosłupem należą:

• przewlekły lub nawracający ból pleców (zwłaszcza w odcinku lędźwiowym, piersiowym lub szyjnym),
• sztywność karku lub trudności w poruszaniu głową,
• ból promieniujący do kończyn (np. pośladków, nóg lub rąk),
• uczucie drętwienia, mrowienia lub „prądu” w rękach i nogach,
• osłabienie siły mięśniowej w kończynach,
• ból nasilający się podczas siedzenia, schylania lub dźwigania,
• uczucie „zablokowania” lub ograniczenia ruchomości w obrębie kręgosłupa.

Ortopeda Bielsko, Rehabilitant Bielsko, Neurolog Bielsko-Biała 

Dlaczego boli nas kręgosłup? Główne przyczyny problemów z kręgosłupem

Ból kręgosłupa może mieć różnorodne podłoże – zarówno ortopedyczne, jak i neurologiczne, a jego przyczyny często nakładają się na siebie, tworząc złożony obraz dolegliwości. Od strony ortopedycznej najczęściej mamy do czynienia z przeciążeniami mechanicznymi, wadami postawy, zmianami zwyrodnieniowymi lub urazami – takimi jak skręcenia, przemieszczenia kręgów czy przepuklina krążka międzykręgowego (dysku). Te zmiany prowadzą do nadmiernego napięcia mięśni, ograniczenia ruchomości oraz bólu zlokalizowanego lub promieniującego. Z kolei przyczyny neurologiczne obejmują ucisk struktur nerwowych, np. w wyniku dyskopatii lub zwężenia kanału kręgowego. Może to prowadzić do zaburzeń czucia, mrowienia, a nawet osłabienia kończyn.

Do najczęstszych przyczyn bólu kręgosłupa zaliczamy:

• długotrwałą pracę siedzącą i brak aktywności fizycznej,
• nieprawidłową postawę ciała i skrzywienia kręgosłupa (np. skoliozę),
• przeciążenia mechaniczne wynikające z podnoszenia ciężarów lub pracy fizycznej,
• urazy (np. upadki, wypadki komunikacyjne, kontuzje sportowe),
• zmiany zwyrodnieniowe (np. osteofity, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa),
• dyskopatię, czyli przepuklinę krążka międzykręgowego uciskającą nerwy,
• stres i napięcia psychiczne, które mogą powodować chroniczne napięcie mięśni,
• choroby zapalne, infekcyjne lub nowotworowe (rzadziej, ale wymagające diagnostyki).

Kiedy do specjalisty? Diagnostyka i leczenie bólu kręgosłupa

Choć wiele przypadków bólu kręgosłupa ustępuje samoistnie lub po wprowadzeniu prostych zmian w stylu życia, istnieją sytuacje, w których konieczna jest konsultacja ze specjalistą. Do lekarza warto zgłosić się, gdy ból utrzymuje się dłużej niż kilka dni, nasila się mimo odpoczynku, promieniuje do kończyn lub towarzyszą mu objawy neurologiczne, takie jak drętwienie, osłabienie siły mięśni czy problemy z poruszaniem. Wskazaniem do pilnej diagnostyki są również bóle nocne, gorączka, nagły spadek masy ciała czy uraz mechaniczny.

Diagnostyka bólu kręgosłupa zwykle obejmuje:

• wywiad lekarski i badanie fizykalne,
• badania obrazowe (RTG, rezonans magnetyczny, tomografia komputerowa),
• konsultacje neurologiczne lub ortopedyczne,
• w niektórych przypadkach – badania laboratoryjne lub EMG (elektromiografia).

Leczenie dobierane jest indywidualnie, w zależności od przyczyny i stopnia nasilenia objawów. Może obejmować farmakoterapię (leki przeciwbólowe, przeciwzapalne, rozluźniające mięśnie), fizjoterapię (ćwiczenia, masaże, terapia manualna), a także zabiegi specjalistyczne – w tym iniekcje, czy w skrajnych przypadkach leczenie operacyjne. Wczesna reakcja i odpowiednio dobrane postępowanie zwiększają szansę na pełny powrót do sprawności i uniknięcie przewlekłych dolegliwości.

W Centrum Lekarskim ALFA w Skoczowie leczymy ból kręgosłupa o różnej etiologii. Wykonujemy blokadę dokręgosłupową, a po zabiegu zapewniamy odpowiednią rehabilitację z doświadczonym fizjoterapeutą.

Centrum Leczenia Bólu i Schorzeń Kręgosłupa